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🌟 Wie läuft eine Ernährungsberatung bei mir ab? 🌟 📞 Kostenloses Erstgespräch: Alles beginnt mit einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch. Hier lernen wir uns kennen und besprechen deine Ziele und Bedürfnisse. 💡 Kostenvoranschlag: Nach dem Erstgespräch erstelle ich einen individuellen Kostenvoranschlag für dich, damit du genau weißt, was auf dich zukommt. 📝 Anamnese: In der ersten Beratung führen wir eine ausführliche Anamnese durch. Das bedeutet, wir schauen uns deine gesundheitliche Vorgeschichte und deine aktuellen Ernährungsgewohnheiten genau an. 📊 Ernährungsprotokoll: Dann bitte ich dich in der Regel, ein Ernährungsprotokoll zu führen. Das hilft uns, ein genaues Bild deiner Essgewohnheiten zu bekommen. 📈 Auswertung und Strategie: In der nächsten Beratung werten wir dein Ernährungsprotokoll gemeinsam aus und legen eine individuelle Strategie fest, die zu deinen Zielen passt. 🔄 Weitere Beratungen: In den folgenden 3-4 Beratungen passen wir die Strategie weiter an und optimieren sie, um sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bist und deine Ziele erreichst. ✨ Interesse geweckt? Folge mir für mehr Tipps und Infos oder folge dem Link, um dein kostenloses Erstgespräch zu vereinbaren: nutri-boessl.de/kontakt #Ernährungsberatung #GesundeErnährung #Ettlingen #Ernährungsumstellung #Diätassistentin #GesundLeben #Ernährungstipps #Ernährungsprotokoll
🌟 Willkommen bei Nutri_Boessl! 🌟 Interessierst du dich für gesunde Ernährung oder suchst Inspiration für einen gesünderen Lebensstil? Dann bist du hier genau richtig! 👩‍⚕️ Über mich: Ich bin Melissa Bößl, deine Ernährungsberaterin in Ettlingen. Als staatlich geprüfte Diätassistentin und von den Krankenkassen zertifiziert, biete ich individuelle Ernährungstherapien und Beratungen an. 📚 Meine Mission: Ich veröffentliche regelmäßig gesunde Rezepte, kläre über Ernährung auf und motiviere dich, deine Ziele zu erreichen. 🔔 Interesse geweckt? Folge mir für wertvolle Tipps, leckere Rezepte und alles rund um Ernährung. 📱 Für eine kostenlose Erstberatung melde dich hier: https://nutri-boessl.de/kontakt/ (Link im Profil) #GesundeErnährung #Ernährungsberatung #Ettlingen #GesundLeben #Ernährungsumstellung #Diätassistentin #Ernährungstipps #GesundeRezepte #Ernährungsmythen #Inspiration
🎃 Halloween-Special: 3 Kürbis-Rezepte 🎃 Du suchst noch nach Inspiration für dein Halloween Menü? 👻 Ich habe drei fantastische Rezepte für euch vorbereitet, die ihr unbedingt ausprobieren müsst! 🍂 Herbstsalat mit Kürbis & Feige 🥥 Kürbissuppe mit Kokosmilch 🥧 Kürbisquiche mit Feta 👉 Alle Rezepte findet ihr in meinem Profil! 👈 Lasst euch inspirieren und genießt Halloween in vollen Zügen. #HalloweenRezepte #KürbisLiebe #GesundeErnährung #Herbstküche #Diätassistentin Impressum unter https://nutri-boessl.de
Ihr habt es euch gewünscht, und hier ist es: das dritte und vorerst letzte Kürbisrezept – ein köstlicher Herbst-Salat mit Kürbis & Feige! 🥗✨ Dieser Salat ist nicht nur ein echter Hingucker, sondern auch eine wahre Geschmacksexplosion. Die süßen Feigen werden zusammen mit Schalotten und Balsamico zu einem herrlichen Dressing verarbeitet, das perfekt mit dem gerösteten Kürbis harmoniert. Dazu gibt es cremige Burrata und knackige Granatapfelkerne, die dem Salat eine besondere Note verleihen. Das Beste daran? Der Salat eignet sich perfekt als leichtes Mittagessen oder als Beilage zu eurem Herbst-Dinner. 🎃🍂 Welches der 3 Rezepte hat euch am besten gefallen? Schreibt es unten in die Kommentare! ✍️ #Herbstküche #Kürbisliebe #GesundeErnährung #NutriBößl #SalatRezept #Feigenliebe #Foodinspo Fotografiert von @martinograf 📸
Wenn das Wetter draußen kalt und nass ist, gibt es nichts Besseres als eine wärmende Suppe! 🍂🥣 Heute habe ich eines meiner Lieblingsrezepte für euch: eine cremige Kürbissuppe mit einem Hauch von Kokosmilch! Diese Suppe ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch super einfach zuzubereiten. 🎃✨ Das Beste daran? Ihr könnt die Suppe auch in größeren Mengen vorkochen und einfrieren! So habt ihr immer eine wärmende Mahlzeit parat, die ihr einfach aufwärmen könnt, wenn es draußen kälter wird. ❄️🔥 Perfekt für ein gemütliches Abendessen oder als Vorspeise für euer nächstes Herbstfest! 🍁🍽️ Was ist euere Lieblingssuppe in der Herbstzeit? Schreibt es in die Kommentare! 💬👇 #Herbstküche #Kürbisliebe #GesundeErnährung #NutriBößl #SuppeRezept #Kürbissuppe #Foodinspo Fotografiert von @martinograf 📸
🍂 Herbstzeit ist Kürbiszeit! 🍂 Heute habe ich ein besonderes Rezept für euch: eine leckere Kürbisquiche mit einem Twist! Statt dem klassischen Quiche-Teig verwenden wir Flammkuchenteig – das ist nicht nur gesünder, sondern auch super praktisch, da man ihn fertig kaufen kann. 🎃✨ Das Beste daran? Ihr könnt die Quiche auch vorkochen und einfrieren! So habt ihr immer eine gesunde Mahlzeit parat, die ihr einfach mit zur Arbeit nehmen könnt. Perfekt für ein gemütliches Herbstessen oder als Highlight auf eurem nächsten Brunch! 🍁💛 Was ist euer Lieblingsgericht in der Herbstzeit? Schreibt es in die Kommentare! 👇 #Herbstküche #Kürbisliebe #GesundeErnährung #NutriBößl #QuicheRezept #Flammkuchenteig #FoodInspo Fotografiert von @martinograf
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