Ernährungsberatung:
Mit Kompetenz und Herz!
Als zertifizierte Diätassistentin biete ich Ihnen ein umfassendes Leistungsspektrum, das von individuellen Ernährungsplänen über Gewichtsmanagement bis hin zur Ernährungstherapie reicht.
Individuelle Ernährungsberatung
Jeder Mensch ist einzigartig, und so sollte auch seine Ernährung sein. Meine individuelle Ernährungsberatung zielt darauf ab, einen auf Ihre persönlichen Bedürfnisse, Vorlieben und gesundheitlichen Ziele abgestimmten Therapieplan zu erstellen.
Gewichtsmanagement
Ob Sie abnehmen, zunehmen oder Ihr Gewicht halten möchten – ich unterstütze Sie mit wissenschaftlich fundierten Methoden und einer Betreuung, die Sie motiviert und auf Kurs hält.
Gesundheits- und Ernährungscoaching
Mein ganzheitlicher Ansatz umfasst nicht nur die Ernährung, sondern auch die Förderung eines gesunden Lebensstils. Zusammen mit meinen Partnern begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.
Online-Beratung
Für maximale Flexibilität biete ich auch Online-Beratungen an. So können Sie meine Dienste bequem von zu Hause aus in Anspruch nehmen.
Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden!
1.
Den ersten Schritt zu wagen, ist nicht immer einfach! Deshalb können Sie mich in einem kostenlosen, telefonischen Erstgespräch kennenlernen. Wir sprechen über Ihre Ernährungsprobleme, Ihre Wünsche und wie wir Ihre Ziele gemeinsam erreichen. Sie erhalten ein Angebot von mir, in dem ich außerdem erkläre, welche Kosten von Ihrer Krankenkasse übernommen werden.
2.
Wir beginnen mit einer ausführlichen Anamnese. Dabei berücksichtige ich sowohl Ihre Essgewohnheiten, Lebensumstände, aktuelle Stresssituation, als auch Ihre persönlichen Vorlieben, Bedürfnisse und bisherigen Erfahrungen. Zusammen mit Ihren Gesundheitsdaten erstelle ich so Ihren individuellen Therapieplan.
3.
Ich begleite Sie einfühlsam und stehe Ihnen mit meinem Fachwissen zur Seite. In regelmäßigen Abständen kontrollieren wir Ihren Soll- und Ist-Zustand, passen den Therapieansatz weiterhin an und verbessern so nachhaltig Ihr Wohlbefinden!
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